Diesen Monat startet der neue Gruppenkurs "Einfach fit und schlank mit Low Carb", der von Stefanie Seling-Stoll, Diätassistentin und Ernährungstherapeutin geleitet wird. Frau Seling-Stoll ist vielen Patienten schon durch Schulungen und Abnehmkurse in der Praxis bekannt.

Im Rahmen des Gruppenkurses erhalten Sie viele Tipps und Anregungen für Ihren Alltag. Sie erhalten zudem Unterlagen, die Ihnen mit Spaß und Freude Lust auf eine gesunde Low Carb-Ernährung machen sollen. Jede Stunde erwartet die Teilnehmer ein anderes neues spannendes Thema mit passendem Skript zum Nachlesen sowie alltagstaugliche Rezeptideen.

"Low-Carb ist keine Außenseiterernährung", ist Stefanie Seling-Stoll überzeugt. Immer mehr Gesundheitsbewusste machen beste Erfahrungen, weil sie weniger Kohlenhydrate (Carbs) und dafür mehr hochwertiges Eiweiß essen. "Wichtig ist: Low-Carb ist keine Trenddiät", sagt die Expertin. "Es ist eine sinnvolle Ernährungsform, an die wir Menschen seit Millionen von Jahren angepasst sind. Mittlerweile wird weltweit anerkannt, welche Gesundheitsvorteile es bringt, Kohlenhydrate zu reduzieren." Aus diesem Grund hat man die Low-Carb-Ernährung in den aktuellen Adipositas- und Diabetesleitlinien verankert.

Stefanie Seling Stoll

Pro Abend 15 Euro  (+ einmalig Skriptmappe und Lebensmittel 24 Euro)

22.01.2018 (immer von 17:30 -18:30 Uhr)

06.03.2018 

17.04.2018

14.05.2018

21.06.2018

14.08.2018

25.09.2018

30.10.2018

29.11.2018

Die Anmeldung für den Gruppenkurs erfolgt über Frau Pottberg unter Tel: 83 85 49.

 

Tipp: Wer sich gleich für alle Kurse anmeldet (135 Euro) bezahlt nur 120 Euro (zuzüglich Material).