Das Kreuz mit dem Kreuz

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Fast jeder wird im Laufe seines Lebens einmal an Kreuz- oder Rückenschmerzen leiden: Jede fünfte Krankschreibung geht den Zahlen der Krankenkassen zufolge auf das Konto dieser Volksleiden. Dies addiert sich auf rund 75 Millionen Krankheitstage pro Jahr.

Abnehmkurs startet am 22. September

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Der erste Durchgang unseres Abnehmkurses wurde mit großer Zufriedenheit der Teilnehmerinnen und Teilnehmer abgeschlossen, daher starten wir jetzt die zweite Runde. Am Dienstag, 22. September, geht es los. Der letzte der zehn wöchentlichen Termine findet am Dienstag, 24. November statt – zum Abschluss wird es bei einem Kochabend um die weihnachtliche Winterküche gehen.

Knochenmarkspende rettet viele Leben – Registrierung ganz einfach

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Jedes Jahr erkranken in Deutschland mehr als 10.000 Menschen an Leukämie (Blutkrebs). Die meisten davon sind älter als 60 Jahre, aber auch viele Kinder sind betroffen. Die Patienten können häufig nur mithilfe der Stammzellspende eines passenden Spenders geheilt werden. Der passende Spender ist jedoch schwierig zu finden, daher können viele Leben gerettet werden, wenn sich mehr Menschen in einer Spenderdatei registrieren lassen.

Mit "Resilienz" das Schicksal selbst in die Hand nehmen

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In den letzten Jahren bin ich immer wieder und auch immer häufiger über den Begriff der Resilienz gestolpert, und ich muss sagen, er begeistert mich immer mehr. Als Resilienz wird die psychische Widerstandskraft bezeichnet, oder auch die Fähigkeit, Krisen zu bewältigen und durch Rückgriff auf persönliche und sozial vermittelte Ressourcen diese Krisen als Anlass für Entwicklungen zu nutzen.