burger-menu

Nagelpilz – woher er kommt und was Sie tun können

Details

Manch einer von Ihnen kennt es und keiner ist erpicht darauf, dennoch sind etwa 4 % der Bevölkerung betroffen, mit zunehmendem Alter steigt auch die Häufigkeit. Eine besondere Häufung von Nagelpilz-Erkrankungen zeigt sich bei Sportlern und bei Menschen, die enges Schuhwerk tragen, aber auch bei Menschen mit einer Immunschwäche sowie Diabetes mellitus.

Mehr Bewegung im Alltag – so gelingt es

Details

„Nach dem Essen sollst Du ruhn oder 1.000 Schritte tun“, so hieß es früher bei meinen Großeltern. Darüber kann man streiten, aber das ist heute nicht unser Thema. Heute reden alle über 10.000 Schritte am Tag. Haben Sie schon mal geguckt, wie viel Sie in Bewegung sind – vor allem jetzt in der kalten Jahreszeit?

So bleiben Sie trotz Hitze gesund

Details

Bisher ist der Sommer zwar durchwachsen und nach einer Hitzewelle sieht es derzeit nicht aus, aber auch in diesem Jahr klettern die Temperaturen an manchen Tagen weit nach oben. Für einige Menschen ist es daher besonders wichtig, sich darüber Gedanken zu machen, worauf bei sommerlicher Hitze zu achten ist.

Endlich rauchfrei: Wie steht es um Ihre guten Vorsätze?

Details

Kaum sind wenige Wochen im Jahr vergangen, stellen sich viele die Frage, was von den guten Vorsätzen geblieben ist. Geht es Ihnen so? War das Ihr Vorhaben für das neue Jahr – aufhören zu rauchen? Und wie sieht es aus: Sind Sie rauchfrei?